Prokrastinace - zbytečná "diagnóza"...?

Autor: Tomáš Škvrna | 15.10.2015 o 8:07 | Karma článku: 5,18 | Prečítané:  799x

Spousta odborníků na lidskou duši (tj. psychologové, psychiatři apod.) považuje prokrastinaci za "nemoc", která ve skutečnosti neexistuje. Já, byť jsem jen v oblasti psychologie jen poučený laik, se s tím stotožňuju. 

Už jenom na té definici - že je to (chorobné) odkládání plnění úkolů a povinností na pozdější dobu - něco smrdí - a to "něco" je snaha udělat "nemoc" z něčeho, co je naprosto přirozené. (Jistě nejen) podle mě je to taky jeden z typických produktů dnešní poblázněné doby a tzv. "západní" společnosti, která je posedlá fetišem "osobního růstu", kde se klade velký důraz na výkon a je téměř normou honit se za "úspěchem" nebo aspoň silnými zážitky. A kde "klid" nebo "rozvaha" apod. jsou téměř sprostá slova.

Odkládat úkoly je přirozené

Odkládat zejména složité a nepříjemné úkoly a povinnosti je naprosto přirozené a má své opodstatnění. Člověk potřebuje určitý čas, aby se na takový úkol duševně připravil a promyslel si, jal bude postupovat, aby co nejvíc omezil komplikace a nepříjemnosti spojené. Ačkoli je náročnost na tento "prostor" u každého člověka různá, obecně více času na rozmyšlenou obvykle potřebují lidé, kteří jsou svým založením spíše introverti (mezi něž patřím i já).

Ony úzkosti vznikají hlavně tehdy, pokud dotyčný člověk nemá dostatečný prostor se na náročný úkol připravit a musí jednat rychleji, než je pro něj přirozené.

Pokud odkládání povinností postiženému člověku opravdu komplikuje život, pak to obvykle bývá způsobeno např. většími sklony k úzkostem, neurózami, úzkostnými poruchami atd. a pokud se jejich projevy alespoň zmírní, pak se podstatně zmenší i potřeba odkládat povinnosti (což mohu potvrdit z vlastní zkušenosti). A tak "diagnóza"  prokrastinace je, myslím, zbytečná.

Komu to prospívá?

Jsem přesvědčen o tom, že "vynález" zvaný prokrastinace prospívá nejvíc těm, kdo podlehli fetiši zvanému "osobní růst", "rozvoj osobnosti" (nebo bůhvíjak se ještě nazývá). Jednoznačně z toho mají největší prospěch ti, kteří na tom profitují. Jsou to především různí kariérní koučové (které si hlavně velké firmy platí, aby pomohli utužit morálku zaměstnanců a povzbuzovat je k vyšší produktivitě), motivátoři a jiní podobní šarlatání a profesionální oblbovači (narozdíl od "rozumných" psychologů a koučů, kteří bývají vůči prokrastinaci skeptičtí).

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

TECH

Teplota rýchlo rastie, klíma zlomila rekord tri roky za sebou

Rok 2016 bol najteplejším rokom v histórii záznamov. Zmenu klímy priamo cítime už aj na Slovensku

SVET

Videl som padať horu, opísal lavínu preživší z hotela

Taliansky hotel zasypala lavína, nezvestných je takmer 30 ľudí.

EKONOMIKA

Filkova nástupkyňa: Do zahraničia nám odchádza 300-tisíc Slovákov

Hlávková má pre Šrámkovú pozitívny efekt.


Už ste čítali?